今回は、「アッシュワン」の力について」お伝えします♪

アッシュ・ワン顆粒

1箱（60包）　9,720円（税込み）

・『脳内セロトニン』を増やし『腸内環境』を改善することで心と体のバランスが整います。

・ストレスに柔軟になる。

・アトピー性の痒み、慢性アレルギー。

・心の不安定と睡眠障害。

・慢性的な肩こり、頭痛。

私たちの身体は、朝日を浴びて規則正しく生活することで、セロトニン・メラトニンの分泌する時間や量が調整され、生体リズムを調整しています。

夜更かしや朝日を浴びない不規則な生活を続けると、眠りを誘うメラトニンがうまく分泌されず、不眠症などの睡眠障害がおこりやすくなります。

☆朝起きてすぐと寝る前が効果的☆

朝、太陽を浴びると、『今日も元気でのセロトニン』が分泌されるので、朝が一番効果的です。

※カルシウム30㏄に対し150㏄の水（飲みづらい方は100%ジュースで薄める）＋アッシュ・ワン顆粒

（朝一番、夕食前、夜寝る前）

◎電解カルシウム30㏄とアッシュ・ワン

顆粒1包を一緒に飲みます。

◎15分程は何も口に入れないで下さい。

◎まずは7日間、1日2回飲んでみて下さい。

　その後はご自身の体調をみながら回数を加減しても構いません。

　

 

 

次回は、お客様の症例をご紹介させていただきます！

 

 

 

こんにちは。

今回から何回かに分けて、「慢性の肩こり、アレルギーで疲れ」をテーマにお伝えしていきます♬

大切なことは、心と体の緊張をほぐしてあげることです 😀 

　　　　　『カルシウム・アッシュワンの習慣
　　　　　　　　　　　自律神経を整えて、幸せな毎日を！』

まずは、

「カルシウム」のちから　

 

カルシウム600㎖

3本入12.980円（税込）

　　・骨や歯が丈夫になる

　　・筋肉と関節がしっかり動く

　　・炎症と止血作用

　　・神経と心の安静

　　・ホルモンの正常化

　　・抗アレルギー

自律神経には、活動時に働く「交感神経」と、休む時に働く「副交感神経」があります。カルシウムは自律神経を整えて、気持ちを安定させてくれます。

また、眠りをつかさどるのがこの「副交感神経」ですが、加齢とともに機能が低下し眠りにくくなるのです。カルシウムにはこの「副交感神経」の働きを高める働きがあり、あなたの眠りをサポートしてくれるのです！

次回は、「アッシュ・ワン」のちからをお伝えしますね！

今年はじめて手作り「ひしお」をつくりました！

10日間ほど木杓子で毎日混ぜると発酵が進んで、出来上がりました。

サラダのトッピングやきゅうりやご飯につけてもおいしいですよ😋。

「ひしお」は、奈良時代より伝わった伝統食なんだそうです。

蛋白いっぱい食物繊維もいっぱい含んでいます。

皆さんも作ってみてくださーい！

 

💖いっぱいのpetuniaをお祝いにいただきました。

お客様に春のお花プレゼントとして実施しました。

大好評で、癒しは、やはり、心からの嬉しい❕かわいい💛って呟ける瞬間ですよね。

大切ですね。

嬉しいプレゼントでした。

薬局で「ベジチェック会」を行いました?

野菜の摂取量を測ってみましょう。

21人の方が参加されて、標準値8以上の方が多く喜ばれたイベントでした。

私も標準値以上でしたが…

マックス12を目指して、生活の改善をしたくなりました。

たくさん食べていても、大食い・ストレス・飲酒などで消耗しますよ！

お互いに『ニコニコ笑顔笑顔 🙂 』で過ごしていきましょうね。