ウメ酵素^o^を作りませんか?

^o^ウメ酵素^o^を作りませんか?
 
“大和酵素”は、60種類の野菜たち🥦🥬と薬草がいっぱい入っている発酵食品^o^なんです。
 
もちろん、添加物なしよ。  梅とコラボして,クエン酸いっぱいの 『スペシャル❣️ドリンク』
飲んで暑さ負け対策していきましょう^o^
 
レシピは、
梅と酵素を適量殺菌した
瓶に入れて
1週間置いて出来上がり❣️{冷蔵庫保存}がオススメです。
 
みんな^o^手づくり体験しませんか❣️ 私もあと2日で出来上がりです^ ^楽しみながら過ごしています。
 
 

旬の食材は効能も高い 

色々な野菜や果物、魚介類をその食材が最も美味しい時期、それが「旬」です。

 食材が美味しい時期は、それに含まれている栄養成分も高くなっていることが

多いので、おいしく食べられて、なおかつ体への効果も高まります。

 このように旬の時期を意識して食べることはとても重要です。

 

 ☆梅雨の時期の食材

 梅雨の時期は、ジメジメとした湿気が非常に不快な時期です。

湿邪は「気」の巡りを邪魔し、水分代謝の不調が起こりがちです。

 梅雨の時期に旬を迎える食材は「気」の巡りを良くし、体内の余分な

水分を排せつする働きを持っています。

 

  ☆主な食材

野菜:アスパラガス・エンドウ豆・ソラマメ・タマネギ・ラッキョウ・シソ

果物:梅・サクランボ・アンズ・ビワ・バナナ

魚介:ウナギ

   

*アスパラガス

アスパラガスは脾胃の働きを強め、食欲不振や胃もたれの改善に効果があります。

 また、「水」を補う作用があるので、口の渇きや皮膚の乾燥によるトラブル、

水虚による便秘などを解消してます。

利尿作用がありますので、排尿障害や膀胱炎がある方におススメです。

*ラッキョウ

梅雨の時期が旬の食材で、湿気が高いこの時期には体重が重く体調を崩しがちです。

ラッキョウは気の巡りをよくして、冷えを取り除く作用があります。

時に、胸の痛みや胸のつかえによいとされています。

また、冷えとストレスからくる腹痛、下痢、吐き気などにも有効です。

急性の下痢にも効果があります。

 

 

 

家庭菜園2020

我が家の庭で、
初めて取れたキュウリ🥒を、
もろきゅうでいただきました。
 
手づくりのひしお麹もいい感じです^ ^
 
自分で作って、いただけるなんて
(コロナちゃん)の、自宅待機のおかげです^ ^
 
ゆっくり過ごしたから、育つ楽しみに出会えて幸せです。
 
とほかみえみため
 
    
 

薬膳コーディネーター 

漢方コーディネーターに続き、薬膳のコーディネーターの資格も合格しました。

薬局ではなかなか話す機会がないので、ウエノ薬局のホームページなどで発信していきたいと思います。

薬膳の食養生とは、何をどのように食べれば体調を崩さずに健康維持につながるか、

体調を崩したときに、それらを改善・解消する手助けをするための食養生などです。

季節に応じての食のアドバイスができればと思っています。

ご来店お待ちしております。

 

長谷川

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様へ:支払いについてのご案内

お客さまへ         

☆ご来店時のお支払いは、現金またはカードが使えます。

〇 ポイントカードは、現金の支払いの方につきます。

    〇 宅配を希望の方は、実費を頂きます。

 

  •  電話、FAX等でご注文いただければ、3~5日以内に

発送いたします。

〇 ご注文が1万円以上で、送料無料となりました。

 

 

  •  医療費控除で領収書が必要な方は、お申し出ください

 

                      2020年6月1日

 

 

 ウエノ薬局からのお喜びの声 2020/5/15

今回のウイルス対策として、提供している薬とお客様の声を、お伝えします。

 

  • 今年のウイルス対策に予防で飲んでいると、鼻水や咽頭の炎症が起こらなく助かっています。
  • 風邪を引いても、風邪薬と一緒に飲むと早く治って助かっています。
  • 花粉症(水、つまり)に、早く飲むことで風邪も良くなった。

  ・ 咳止めも効果が少なく、「肺風草」と「サメミロン」気管支炎にならず自然薬なので安心して飲んでいます。

  ・非結核性抗酸菌症;「肺風草」と「紅景天」4ヶ月服用で胸部CTと血液検査が正常値に回復しました。

  ・喘息体質なので、咳が出る度にと「ウイルス?」と心配になり服用しています。自律神経も整って夜間の咳がなくなり、マスクをしても咳き込まなくなりました。

   ・咽頭痛と神経疲労からのど風邪になってしましました。「金銀花」と「肺風草」「清心元」と「サメミ・ロン」で、長引かず回復しました。

  ・ ノロウイルス;食後から水様便を繰り返し、5度の発熱です。内科受診で、内服薬を3日間飲んだのですが効果がない。食事は、補水液と絶食療法、「金銀花」と「感応丸気」を8時間ごと服用。

1回飲んで、今まで繰り返していた下痢がなくなりました。2日服用で平熱になりました・・・回復までは、おにぎりと具だくさんの味噌汁です。内服薬は飲まれていません。

       ☆   緊急時の備蓄をお勧めします!    ☆

 

お客様へ:ご案内

お客様へ 

店内の除菌は“次亜塩素酸水”で行っております。

お客様には、来店時とお帰りの際に手の除菌をお願いしております。

相談室の除菌も毎回実施しております。

従業員も常時マスクを着用して入りますのでご安心ください。 

 

☆今月より、無料電話相談を始めています☆

 

電話またはスマホからの予約システム“漢方相談30分無料”

でご予約下さい。

 

  • お薬の宅配システムをご利用ください ☆

 

お薬は宅配システム(1万円以上送料無料)でお送りいたします。    (相談以外でも常時承っております)

詳しくはHPの【商品のご注文方法】をご覧ください。

 

※ご注文の方には先着50名様にイソジンうがい液をお送りいたします。

       

自己免疫のアップが感染防止と考えております。

新型コロナウィルスが早く終息することを祈っております。

 

ウエノ薬局 上野永津子

 

今年のウイルス:漢方アドバイス

ウイルス感染の特徴は、

  • 感染は、飛沫、接触、空気です。

 

  • 感染力は、非常に強く、潜伏期間3~14日です。

 

  • 状況は、 ①だるさ、咳、のどの炎症、発熱の持続 ②初期は、粘膜にとりつき、のどの痛み、発熱、咳。その後は、両肺に移行して血中に侵入する。③嘔吐、下痢、往来感熱(寒気と熱感のくりかえし)

 

予防方法

  ① 馬鞭草(ばべんそう)

お勧め:インフルエンザの予防、全ての風邪、発熱、アレルギーの予防(鼻炎、蓄膿、鼻水)

        (1回6錠 1日2回を水で飲む;180粒入り)

 ② 肺風草(はいふうそう)

    お勧め:気管支炎、咳、喘息など

          1回6錠 1日2回を水で飲む;180粒入り)

 ③ 金銀花 (きんぎんが)

お勧め:インフルエンザの予防、全ての風邪、発熱

抗菌効果:のどの違和感(温病=ほてり)、皮膚殺菌効果(アトピーの赤み)

         (1回6錠 1日2回を水で飲む;180粒入り)

 

E)飲み方

  予防:馬鞭草(ばべんそう)

  1回3~6錠を水で飲んでください。

   症状や発時、①+②+③を一緒に、軽症は、6時間ごとで。重症は、4時間ごと3日間服用してください。

 

 

トマト

リコピンの抗酸化作用が注目されていますが、薬膳的にも見逃せない食材です。

「涼」という性質が示すように、体内にこもった厚さを冷ます作用があります。

水分代謝を良くする働きにもすぐれていますので、むくみや夏バテの全身倦怠にもよいされています。

トマトの働き

味  甘:脾を養う、滋養強壮など。

   酸:肝を養う、筋肉などを引き締めるなど。

性質 涼:体を穏やかに冷ます。

こらからの時期にトマトがおすすめです。

鍼灸師・国際中医薬膳師 宮地つかさ

 

OHKの「なにしょん」に登場しました!

   OHKの「なにしょん」に登場しました!
   高学歴芸人で売りだし中の、ネイビーズ・アフロの二人が健康の☑に、来店されました。

   電解カルシウムで味覚チェックして、”不味ーい”とネイビーズ。
   一般的に「甘いものが大好きな人」ですと返事。
  なんと!先ほど、「パフェーを食べたところ」で、ドンピシャでした。

   皆様も、日本人は、カルシウム不足と言われていますので食事のバランスにお気を付けください。

  お相手したのは、上野と長谷川でした。
  お客様から、反響があってうれしい取材でした。

漢方相談のお申込みは、086-223-1373まで!